El Parque Norte acogerá las segunda Jornadas de Terapias Saludables al Aire Libre
Clases de Pilates, Hatha Yoga, Yoga Iyengar, Chi Kung, Danza para el Alma, Biodanza, entre otras disciplinas, para «alcanzar el equilibrio entre cuerpo y mente». Tras el éxito de participación de la primera edición de 2014, el Ayuntamiento de Úbeda vuelve a organizar, en su segunda edición, las Jornadas de Terapias Saludables al Aire Libre, que se desarrollarán este fin de semana en el Parque Norte con el objetivo de promover un ocio saludable de forma gratuita.
Alberto Román Vílchez
Miércoles, 11 de mayo 2016, 13:42
Comenzarán el sábado a las cinco de la tarde con un taller sobre 'Pilates: Movimiento desde el core', impartido por Menchu Sánchez. A las seis ... será 'Hatha Yoga' a cargo de Dirk Kesteloot y a las siete 'Movimiento-Carrera Natural' con Daniel Pintor. Respecto al domingo, a partir de las diez de la mañana y hasta las seis y media de la tarde, se celebrarán talleres de 'Yoga Iyengar' con Cristina Henson, 'Chi Kung del Corazón y La Larga Vida' a cargo de Osane Díaz, 'Yoga del Corazón' con María Esperanza Molina, 'Intensivo de Ashtanga Yoga' dirigido por Cristina Onaindia, 'Danza para el Alma' con Lola Barbero, 'Respiración y Vida' a cargo de Carmel Martín y 'Biodanza' con Luis Jesús Sánchez.
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Unas jornadas, como detalló la concejal de Participación Ciudadana, Josefa Olmedilla, que contaron con una alta participación en su primera edición, por lo que este año se han ampliado a dos días con mayor número de tallares y monitores. Una actividad «física y mental» que divulga «formas de conocer el potencial humano a través de distintas disciplinas».
Para la concejal, estas actividades abiertas a todos los públicos, fomentarán la salud y el bienestar psicoemocional de una forma social, sana, amena, artística y creativa. Por ello se ha escogido como escenario el Parque Norte, al aire libre. Una oportunidad para «sentirse bien, aprender herramientas para el día a día, compartir nuevas experiencias y disfrutar de estas terapias saludables». Los talleres son gratuitos y desde la organización se recomienda a los participantes que lleven una esterilla o una toalla, algo de fruta y agua.
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